Artículos del blog
Entrenar el abdomen para mejorar la postura ¿sirve?
Ejercicios de YOGA y PILATES para FORTALECER y TONIFICAR el abdomen y entrenar en casa
Entrena la APERTURA de CADERAS con YOGA y PILATES
Hacer pilates y yoga con pelota puede ser beneficioso para la apertura de caderas de varias maneras.
El ERROR que cometen muchos bailarines!
Complementa tu danza con esto para fortalecer tu cuerpo
La receta para tener unas piernas fuertes y tonificadas
El entrenamiento IDEAL para fortalecer y tonificar piernas!
Danza Oriental para entrenar ¿los brazos?
La receta para estilizar y tonificar tus brazos
Entrenando con el paso básico más pedido del canal
¿Te cuesta fortalecer tus caderas? Hagamos este ejercicio
No empieces a bailar sin antes saber esto...
¡NO TE ARRIESGUES! a bailar sin antes saber esto...
¿Qué pasa si combinamos YOGA CON PILATES?
Nueva sección en el canal que te ayudará muchísimo!
Te regalo una clase gratis para fortalecer tus piernas
En esta clase de menos de 20 minutos hacemos una dinámica fácil con Hula para entrenar y fortalecer las piernas!
El error que casi me estanca del todo
La cantidad de errores que he cometido durante toda mi carrera me hicieron aprender y ser mucho mejor Bailarina y Empresaria hoy.
Sentirme más confiada y más segura fue la clave para mejorar mi danza, mi empresa y mi vida
Tengo un mediano camino a lograr los objetivos propuestos, pero la verdad es que este es el comienzo de algo enorme para mí. Y lo que en poco tiempo me llevará a la vida que soñé siempre.
¿Cuándo y cómo pasar de Emprendedora a Empresaria?
Escribo para aquellas que sienten que necesitan un paso más en su negocio en la danza, su negocio está en crecimiento y con demanda de productos o servicios y que funciona cada vez mejor.
No soy la típica Bailarina…
La Danza fue mi palanca a la Profesional que soy hoy. Hoy sé que tengo mucho para dar y que puedo ayudarte como Coach de Bailarinas Profesionales, pero también como Mentora para Dueñas de Academias o Profesoras. Te puedo ayudar a que valores tu trabajo, a que crees metas económicas y profesionales.